Comment Être Belle Quoi Qu’il Arrive ?

Parfois, on ne se sent pas belle. Il y a des jours sans. C’est un état intérieur passager qu’on ne peut pas expliquer. Mais il peut arriver aussi que l’on ne se sente pas belle du tout…tous les jours. Quoi que l’on fasse, quoi que l’on dise, on ne se trouve pas belle. Et là par contre, un travail sur soi précisément sur l’estime de soi est nécessaire.

Que tu vives l’une ou l’autre de ces situations, voici les éléments à considérer pour apprendre à   se sentir belle le plus souvent possible.

La première chose à savoir pour être belle c’est qu’il s’agit surtout et avant tout de se sentir belle. La différence ? 

Quand on pense au fait d’être belle, on pense tout de suite à tous les éléments extérieurs que nous pouvons utiliser pour s’embellir. Comme le maquillage, la coiffure, les habits, la démarche. Pourtant, tu pourrais avoir un dressing de rêve, les plus belles chaussures du monde, être maquillée par le Make Up Artist de la place…si à l’intérieur de toi, tu ne te sens pas belle, ça ne servira à rien.

Le premier pas consiste donc à se sentir belle. Être belle à l’intérieur de soi pour ensuite rayonner à l’extérieur.

Définis ta propre vision de la beauté

Le monde s’accorde à dire que telle personne est belle et d’autres non. Des critères ont été préétablis. Lorsque nous ne correspondons pas à ces critères, nous ne sommes pas rangés dans la case des beaux et des belles. Alors on veut à tout pris ressembler à d’autres. On se compare. On se focalise davantage sur ce que l’on n’a pas par rapport aux autres au lieu de se focaliser sur ce que l’on a d’unique par rapport à des milliers d’autres. Oui c’est ça. On se focalise sur nos « défauts » (selon la société) au lieu de se focaliser sur nos qualités. Joue avec ce qui fait ton charme. 

Et si tu décidais de créer tes propres critères de beauté ? avec ce que tu as ?

Sois bienveillante avec toi-même

Être bienveillante avec soi-même c’est arrêter de se juger. Tu as le droit de ne pas être parfaite, d’être différente et surtout oui surtout d’être toi. Pourquoi as-tu honte ou marre d’être toi ? Pourquoi souhaiterais-tu être quelqu’un d’autre ? Bannis les phrases « je suis nulle, je suis moche, je ne suis pas assez…je manque de… pourquoi je n’ai pas …» de ton vocabulaire.

Pardonne-toi. Dis-toi que ce n’est pas grave. Arrête de t’en vouloir d’avoir un nez, une bouche, des fesses etc. comme ça. Parle toi correctement, avec respect et indulgence. Ne sois pas trop dure avec toi-même. Se sentir belle c’est avant tout donner de l’amour à soi-même.

Détache-toi du regard des autres

De manière générale, on pense souvent à ce que peuvent penser les autres.

Qu’est-ce qu’ils vont dire les gens s’ils voient ça ? Que vont-ils penser de moi si je porte ça ? Ne suis-je pas trop…ou pas assez …? On n’ose pas être soi, être différent. On a peur d’être ridicule, d’être rejeté. Que vont-ils dire s’ils voient mes poils sous les bras ou ma manucure pas faite? C’est normal, on veut être aimée.

Il est important de s’en foutre, de se foutre de ce que pensent les gens. Sinon on devient esclave et on finit par vivre pour eux. Par conséquent, on fera toujours les choses en fonction des autres au point d’attendre leur approbation, leur validation. Libère-toi de tout ça et ressens ton corps, ton coeur. Sois présente. Cherche à t’aimer toi au lieu de chercher à ce que les autres t’aiment.

Sois le point de départ

As-tu entendu parler de la colorimétrie ? Sous les yeux d’un conseiller en image, il est possible de déterminer les couleurs que te vont et celles qui ne te vont pas du tout au teint. Là résident les secrets de beauté. En effet, le fait de mettre une couleur qui ne te va pas, peut t’enlaidir ou te rendre fade. T’éteindre ou renforcer les imperfections de ta peau, ton visage. N’oublions pas bien entendu la morphologie qui consiste à choisir les vêtements selon la forme de ton corps. C’est ça être le point de départ. Tu te prends telle que tu es puis tu choisis les vêtements et accessoires. Et non l’inverse (victime de la mode?).  La beauté c’est l’art et la manière de se mettre en valeur. À condition de se sentir belle avant tout comme nous l’avons vu. En somme, tu l’as compris, l’aspect extérieur ne représente que quelques pourcentages. La beauté c’est avant tout dans la tête, et le reste suivra.

 

Image :

<a href= »https://fr.freepik.com/vecteurs-libre/vector-illustration-pop-art-d-39-une-femme-noire-montre-le-signe-ok-et-pointe-le-doigt-vers-la-direction_1215955.htm »>Designed by Vectorpocket</a>